Rượu vang là thức uống có cồn được ưa chuộng hàng đầu thế giới hiện nay bởi hương vị đa dạng, độc đáo và lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại cho sức khỏe con người. Vậy uống rượu vang có tác dụng gì và thời điểm nào thích hợp để thưởng thức rượu vang trong ngày?

Lợi ích của rượu vang đối với sức khỏe con người

Để trả lời cho câu hỏi “Uống rượu vang có tốt không?”, chúng ta hãy cùng tìm hiểu những lợi ích mà rượu vang có thể mang đến cho sức khỏe con người.

Rượu vang, đặc biệt là rượu vang đỏ, đã được nghiên cứu và chứng minh có nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Dưới đây là một số lợi ích mà rượu vang có thể mang lại khi sử dụng điều độ với lượng phù hợp:

- Bảo vệ tim mạch: Một trong những lợi ích nổi tiếng nhất của rượu vang đỏ là khả năng bảo vệ tim mạch. Rượu vang đỏ chứa các chất chống oxy hóa và polyphenol như resveratrol có khả năng giảm việc hình thành cặn béo trong mạch máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ.

- Chống viêm: Các polyphenol có trong rượu vang có tác dụng chống viêm, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm và viêm khớp.

- Tăng cường sức đề kháng: Một số nghiên cứu đã cho thấy rượu vang có thể cải thiện hệ thống miễn dịch, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Tuy nhiên, việc này chỉ đúng khi tiêu thụ một lượng nhỏ và không uống quá mức.

- Ngăn ngừa bệnh ung thư: Một số nghiên cứu gần đây cho thấy rằng chất chống oxy hóa có trong rượu vang hỗ trợ ngăn ngừa một số loại ung thư như ung thư vú, ung thư ruột già.

- Cải thiện sức khỏe não: Một số nghiên cứu cho thấy rượu vang có thể tác động tích cực đến sức khỏe não. Resveratrol và các chất chống oxy hóa khác trong rượu vang cũng giúp bảo vệ con người khỏi tác động của lão hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh Alzheimer, Parkinson.

Như vậy, rượu vang có những tác động tích cực đến sức khỏe của người sử dụng nếu tiêu thụ một lượng vừa đủ và có trách nhiệm. Tuy nhiên, nếu không uống được rượu, bạn không nên bắt buộc mình phải uống để nhận lại những tác dụng trên.

>> Xem thêm: Rượu ngoại chính hãng, uy tín, chất lượng cao tại Thăng Long Plaza

Uống rượu vang ở mức độ nào là phù hợp?

Một nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Scientific Reports cho biết liều lượng trung bình mỗi ngày nên uống là:

  • 1 ly mỗi ngày đối với phụ nữ
  • 2 ly mỗi ngày đối với nam giới

Theo đó 1 ly rượu vang sẽ có thể tích tương đương 150ml, chứa khoảng 14g cồn, tương đương với 350ml bia hoặc 44ml rượu mạnh.

Hãy đảm bảo mức độ rượu vang được nạp vào cơ thể theo ngày là phù hợp và an toàn để đảm bảo rượu vang có thể hỗ trợ bạn có một sức khỏe tốt hơn.

Thời điểm nào trong ngày là tốt nhất để uống rượu vang?

Rượu vang có thể được thưởng thức vào nhiều thời điểm khác nhau tùy thuộc vào sở thích và lối sống cá nhân của mỗi người. 

Một trong những thời điểm tốt để thưởng thức rượu vang là trong bữa ăn. Việc kết hợp rượu vang với các món ăn giúp bạn có thể tận hưởng hương vị phong phú, hài hòa giữa rượu và thức ăn. Rượu vang thường là một sự kết hợp tuyệt vời với các món thịt đỏ, phô mai và các món hải sản…

Buổi tối cũng được coi là thời điểm lý tưởng để thưởng thức rượu vang. Sau một ngày làm việc căng thẳng, nhiều người thích thưởng thức một ly rượu vang để thư giãn và tận hưởng thời gian riêng của mình. Rượu vang có thể giúp bạn thư giãn tinh thần và có một giấc ngủ ngon hơn.

Ngoài ra, rượu vang còn thường xuyên được sử dụng trong các dịp đặc biệt như: các buổi tiệc, kỷ niệm, sinh nhật hay cuộc họp mặt gia đình và bạn bè. Rượu vang có thể tạo ra một không gian ấm cúng, vui vẻ, thoải mái trong các dịp này. Mọi người có thể cùng nhau chia sẻ những câu chuyện, thưởng thức rượu vang và tận hưởng bầu không khí cùng nhau.

Quý khách hàng cần tư vấn về rượu vang chính hãng, vui lòng liên hệ với Thăng Long Plaza qua thông tin dưới đây.

Công ty Cổ phần Du lịch Khách sạn Thăng Long

Showroom: 489 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0832 889 339 - (024) 3200 1010

Website: douongnhapkhau.com.vn, thanglongplaza.com

Fanpage: Thăng Long Plaza - Đồ Uống Nhập Khẩu

Các tin khác

Bí quyết mua vang Ý giá rẻ đúng chuẩn cho người mới
Thế giới rượu vang Ý vô cùng đa dạng và phong phú với hơn bốn ngàn năm phát triển. Nếu bạn là người mới bước chân vào thế giới thú vị này, có lẽ bạn sẽ cảm thấy bối rối trước hàng ngàn loại rượu vang khác nhau. Hãy cùng tham khảo ngay bí quyết để mua được vang Ý giá rẻ nhưng vẫn đảm bảo chất lượng qua bài viết dưới đây.
Gợi ý lựa chọn một số loại rượu vang Ý sang trọng làm quà tặng Tết
Truyền thống tặng quà ngày Tết là nét đẹp văn hoá của người Việt. Tết 2020 này, Thăng Long Plaza sẽ gợi ý cho bạn những chai rượu vang Ý nhập khẩu sang trọng, thích hợp để gửi đi thông điệp yêu thương tới đối tác, bạn bè hay những người thương yêu.
Rời Barca, Iniesta chuyển nghề sang "bán rượu vang"
Iniesta là một cầu thủ kỳ cựu của Barca. Tuy nhiên sau gần 14 năm gắn bó, anh quyết định rời đội bóng và chuyển sang một hướng đi khác? Vậy đâu là lý do khiến Iniesta đưa ra quyết định này?
Tuyển tập rượu vang ngon dành riêng cho phái đẹp 2023
Rượu vang dành cho phái đẹp không chỉ đáp ứng mong muốn về hương vị mà còn là biểu tượng của sự tự tin, quyến rũ. Hãy cùng tham khảo ngay 5 chai rượu vang ngon rất được phái nữ ưa chuộng tại Thăng Long Plaza dưới đây.
Ngành rượu vang cần có sự cạnh tranh công bằng
Cuộc nổi dậy của những người nông dân trồng nho Pháp đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về mức độ cạnh tranh công bằng trong ngành sản xuất rượu vang không chỉ ở Châu Âu mà trên toàn thế giới.
4 yếu tố thị giác giúp bạn đánh giá rượu vang
Rượu vang là thức uống ưa chuộng của người sành sỏi. Kiến thức về rượu vang thì vô cùng phong phú bởi loại rượu này rất đa dạng về chủng loại và hương vị. Vậy làm thế nào để nhận biết rượu vang ngon hay dở chỉ qua các yếu tố thị giác?
Rượu vang là gì? 5 loại rượu vang bạn nên biết.
Những người nổi tiếng ở khắp nơi trên thế giới đã dùng những mỹ từ để định nghĩa cho rượu vang, nhưng xét về căn bản rượu vang dù thuộc loại nào hay được làm ở đâu đi chăng nữa, cũng đều giản dị là một loại thức uống có cồn được lên men từ nho. Tùy theo truyền thống của mỗi vùng làm rượu và tùy theo thổ nhưỡng thích hợp cho mỗi loại nho, người ta có thể lựa chọn để sản xuất ra những loại rượu khác nhau: đỏ, rosé, trắng hoặc vang sủi bọt hay vang ngọt.
Hà Nội tiêu hủy rượu ngoại, rượu nấu trị giá hơn 1,8 tỷ đồng
Chỉ trong vòng 5 tháng từ tháng 12/2016 đến tháng 4/2017 hơn 40.000 lít rượu đóng chai và 3.327 chai rượu ngoại đã được các đơn vị thuộc Chi cục đã kiểm tra tịch thu. Số rượu này mới được tổ chức tiêu hủy chiều 5/5 vừa qua.