Rượu vang là thức uống có cồn đặc biệt lên men từ những trái nho chất lượng với các tỷ lệ khác nhau được người dân trên toàn thế giới ưa chuộng. Theo bạn, nên uống rượu vang như thế nào để có một cơ thể khỏe mạnh?

Những lợi ích bất ngờ của rượu vang

phuong phap uong ruou vang co loi cho suc khoe 1

Nho là loại trái cây giàu chất chống oxy hoá bao gồm resveratrol, catechin, epicatechin và proanthocyanidin. Những chất chống oxy hoá đặc biệt là resveratrol và proanthocyanidin rất tốt cho sức khỏe con người. 

Do đó, rượu vang được lên men từ nho vô cùng có lợi cho sức khỏe, làm giảm quá trình oxy hóa trong cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tử vong sớm.

Dưới đây là chi tiết một số tác dụng nhất định của rượu vang:

  • Tăng cường sức khỏe tim mạch: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những người tiêu thụ một lượng rượu vang vừa phải sẽ giảm tỷ lệ mắc bệnh tim. Nồng độ cao của chất chống oxy hóa polyphenol trong rượu vang đỏ có thể giúp giảm nguy cơ huyết áp cao, cholesterol cao, nguy cơ mắc bệnh tim và các bệnh chuyển hóa.
  • Giảm nguy cơ ung thư: Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, tiêu thụ một lượng vừa phải rượu vang có thể giảm nguy cơ mắc một số bệnh như ung thư ruột kết, ung thư tế bào đáy, ung thư buồng trứng và ung thư tiền liệt tuyến...
  • Cải thiện trí nhớ: Uống rượu vang với liều lượng hợp lý mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.
  • Cải thiện hệ tiêu hóa: Rượu vang có thể điều tiết chức năng của ruột, có tác dụng đối với việc điều trị bệnh viêm ruột. Rượu vang trắng chứa kali sorbat, có lợi cho việc tiết dịch của mật và tuyến tụy.
  • Giảm béo: Sau khi uống, rượu vang có thể được hấp thụ dinh dưỡng trực tiếp, tiêu hóa thức ăn trong vòng 4 giờ mà không làm tăng cân. Những người thường xuyên uống rượu vang không những có thể bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết mà giảm cân hiệu quả, an toàn.
  • Làm đẹp: Rượu vang giúp các chị em có một làn da mềm mịn hơn, giúp phụ nữ giảm béo và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Vì trong rượu vang đỏ có chất Flavonoid chống oxy hóa và tăng cường sản sinh các enzym, làm chậm quá trình lão hóa.

Uống rượu vang bao nhiêu là đủ, đảm bảo sức khỏe?

Theo nhiều nghiên cứu khoa học nhận định, thói quen uống rượu vang hợp lý mỗi ngày giúp bạn tăng cường sức khỏe và thể lực. Vậy uống rượu vang liều lượng bao nhiêu là đủ?

phuong phap uong ruou vang co loi cho suc khoe 2

Tùy theo thể trạng cơ thể và sức khỏe mỗi người, việc tiêu thụ rượu vang chỉ nên từ 1 - 2 ly mỗi ngày, hoặc ít nhất 1 - 2 ngày mỗi tuần.

Chẳng hạn, người châu Âu và châu Mỹ, họ thường hay tiêu thụ rượu vang khoảng 1 - 1,5 ly mỗi ngày đối với phụ nữ và 1 - 2 ly mỗi ngày đối với nam giới.

Ngoài ra, bạn nên cân nhắc uống rượu vang trong bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ để có được hiệu quả tốt nhất.

Mua rượu vang ở đâu đảm bảo chính hãng?

Từ lâu Thăng Long Plaza đã là  một địa chỉ nổi tiếng trong nước chuyên cung cấp rượu vang nhập khẩu uy tín, chất lượng.

Khi mua sắm rượu vang Ý, rượu vang Pháp tại đây bạn có thể an tâm tuyệt đối về giá thành và chất lượng do Thăng Long Plaza trực tiếp nhập khẩu rượu vang từ các thương hiệu có tiếng nên giá sẽ rẻ hơn các đơn vị khác trên thị trường rất nhiều.

phuong phap uong ruou vang co loi cho suc khoe 3

Thăng Long Plaza - Địa chỉ “ruột” của các tín đồ mê rượu vang tại Việt Nam

Bên cạnh đó, với đội ngũ nhân viên chăm sóc khách hàng được đào tạo bài bản, có kinh nghiệm, hiểu biết, chúng tôi sẽ đưa ra những lời khuyên tốt nhất để bạn có thể chọn được dòng vang phù hợp với mong muốn và sở thích.

>> Xem thêm: Bí quyết chọn và mua rượu vang chuẩn như chuyên gia

Liên hệ ngay với Thăng Long Plaza để mua rượu ngoại cao cấp nhé!

Công ty Cổ phần Du lịch Khách sạn Thăng Long

Showroom: 489 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội 

Hotline: 09 1600 2699 – 0919006558 - 024 3200 1010

Fanpage: Thăng Long Plaza - Đồ Uống Nhập Khẩu

Website: http://douongnhapkhau.com.vn, http://thanglongplaza.com

Các tin khác

Công dụng thần kỳ của rượu vang trong điều trị nám da, tàn nhang
Công dụng thần kỳ của rượu vang trong điều trị nám da, tàn nhang
Rượu vang không chỉ là một loại thức uống quen thuộc trên những bàn tiệc sang trọng có tác dụng tốt cho tim, với phụ nữ rượu vang còn là thần dược của sắc đẹp giúp làm trắng da và đẩy lùi vết nam da, tàn nhang.
Tìm hiểu về giống nho Malvasia Bianca
Tìm hiểu về giống nho Malvasia Bianca
  Nho Malvasia Bianca là giống nho cao cấp dùng để chiết xuất ra những chai vang trắng hảo hạng làm nức lòng người thưởng thức. Hãy cùng Đồ uống nhập khẩu tìm hiểu về đặc trưng và phương pháp ủ rượu từ giống nho này!
5 món quà tặng ý nghĩa nhất thay lời tri ân thầy cô dịp 20/11
5 món quà tặng ý nghĩa nhất thay lời tri ân thầy cô dịp 20/11
5 món quà tặng ý nghĩa nhất thay lời tri ân thầy cô dịp 20/11 Với mỗi người Việt, truyền thống “tôn sư trọng đạo” là nét văn hoá lâu đời, bởi vậy ngày 20/11 hàng năm là dịp để các thế hệ học trò thể hiện lòng tri ân của mình đến các thầy cô giáo. Ngày Nhà giáo Việt Nam đang đến rất gần, bạn đã chuẩn bị được món quà đặc biệt nào dành tặng “người cha, người mẹ thứ 2” của mình hay chưa?
Hướng dẫn chế biến món bò bít tết sốt rượu vang ngon khó cưỡng
Hướng dẫn chế biến món bò bít tết sốt rượu vang ngon khó cưỡng
Bò bít tết sốt vang là món ăn ngon, bổ dưỡng dành cho cả gia đình. Cùng tìm hiểu công thức chế biến món ăn này trong bài viết sau đây.
Quà Tết doanh nghiệp: Tầm quan trọng và địa chỉ mua quà đẹp, cao cấp
Quà Tết doanh nghiệp: Tầm quan trọng và địa chỉ mua quà đẹp, cao cấp
Quà Tết doanh nghiệp đóng vai trò quan trọng trong các chiến lược truyền thông và kinh doanh của các doanh nghiệp mỗi dịp Tết đến xuân về. Nó chính là cầu nối tinh tế giữa doanh nghiệp và đối tác, khách hàng, cũng như tập thể nhân viên của họ. Hãy cùng tìm hiểu về tầm quan trọng và địa chỉ mua quà Tết đẹp qua bài viết dưới đây.
Những chuyến bay là kẻ thù tồi tệ của rượu vang
Những chuyến bay là kẻ thù tồi tệ của rượu vang
Đó là nhận định của Roy Moorfield, một chuyên gia tư vấn rượu vang quốc tế, có nhiều năm kinh nghiệm đánh giá những sản phẩm vang được phục vụ trên các chuyến bay.
Nguyên tắc vàng giúp bảo quản rượu vang đã mở nắp
Nguyên tắc vàng giúp bảo quản rượu vang đã mở nắp
Rượu vang là thức uống đẳng cấp không thể thiếu trong các dịp lễ Tết hay các bữa tiệc. Tuy nhiên, những chai rượu này khi đã mở nắp mà không được bảo quản đúng cách sẽ bị nhạt, chua, oxy hóa hay thậm chí bị hư hỏng. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ một số bí quyết bảo quản, giúp lưu giữ được lâu hơn hương vị tuyệt vời của rượu vang.
Shop rượu ngoại Thăng Long Plaza: Đảm bảo chính hãng giá tốt
Shop rượu ngoại Thăng Long Plaza: Đảm bảo chính hãng giá tốt
Thăng Long Plaza là shop rượu ngoại chuyên nhập khẩu và cung cấp các sản phẩm rượu vang đến từ những thương hiệu nổi tiếng của Ý, Pháp… Sở hữu showroom rộng rãi, tiện nghi cùng chất lượng phục vụ chuyên nghiệp, Thăng Long Plaza sẽ giúp bạn có được những sản phẩm rượu nhập khẩu chính hãng với giá cạnh tranh trên thị trường.