Rượu vang là thức uống có cồn đặc biệt lên men từ những trái nho chất lượng với các tỷ lệ khác nhau được người dân trên toàn thế giới ưa chuộng. Theo bạn, nên uống rượu vang như thế nào để có một cơ thể khỏe mạnh?

Những lợi ích bất ngờ của rượu vang

phuong phap uong ruou vang co loi cho suc khoe 1

Nho là loại trái cây giàu chất chống oxy hoá bao gồm resveratrol, catechin, epicatechin và proanthocyanidin. Những chất chống oxy hoá đặc biệt là resveratrol và proanthocyanidin rất tốt cho sức khỏe con người. 

Do đó, rượu vang được lên men từ nho vô cùng có lợi cho sức khỏe, làm giảm quá trình oxy hóa trong cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tử vong sớm.

Dưới đây là chi tiết một số tác dụng nhất định của rượu vang:

  • Tăng cường sức khỏe tim mạch: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những người tiêu thụ một lượng rượu vang vừa phải sẽ giảm tỷ lệ mắc bệnh tim. Nồng độ cao của chất chống oxy hóa polyphenol trong rượu vang đỏ có thể giúp giảm nguy cơ huyết áp cao, cholesterol cao, nguy cơ mắc bệnh tim và các bệnh chuyển hóa.
  • Giảm nguy cơ ung thư: Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, tiêu thụ một lượng vừa phải rượu vang có thể giảm nguy cơ mắc một số bệnh như ung thư ruột kết, ung thư tế bào đáy, ung thư buồng trứng và ung thư tiền liệt tuyến...
  • Cải thiện trí nhớ: Uống rượu vang với liều lượng hợp lý mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.
  • Cải thiện hệ tiêu hóa: Rượu vang có thể điều tiết chức năng của ruột, có tác dụng đối với việc điều trị bệnh viêm ruột. Rượu vang trắng chứa kali sorbat, có lợi cho việc tiết dịch của mật và tuyến tụy.
  • Giảm béo: Sau khi uống, rượu vang có thể được hấp thụ dinh dưỡng trực tiếp, tiêu hóa thức ăn trong vòng 4 giờ mà không làm tăng cân. Những người thường xuyên uống rượu vang không những có thể bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết mà giảm cân hiệu quả, an toàn.
  • Làm đẹp: Rượu vang giúp các chị em có một làn da mềm mịn hơn, giúp phụ nữ giảm béo và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Vì trong rượu vang đỏ có chất Flavonoid chống oxy hóa và tăng cường sản sinh các enzym, làm chậm quá trình lão hóa.

Uống rượu vang bao nhiêu là đủ, đảm bảo sức khỏe?

Theo nhiều nghiên cứu khoa học nhận định, thói quen uống rượu vang hợp lý mỗi ngày giúp bạn tăng cường sức khỏe và thể lực. Vậy uống rượu vang liều lượng bao nhiêu là đủ?

phuong phap uong ruou vang co loi cho suc khoe 2

Tùy theo thể trạng cơ thể và sức khỏe mỗi người, việc tiêu thụ rượu vang chỉ nên từ 1 - 2 ly mỗi ngày, hoặc ít nhất 1 - 2 ngày mỗi tuần.

Chẳng hạn, người châu Âu và châu Mỹ, họ thường hay tiêu thụ rượu vang khoảng 1 - 1,5 ly mỗi ngày đối với phụ nữ và 1 - 2 ly mỗi ngày đối với nam giới.

Ngoài ra, bạn nên cân nhắc uống rượu vang trong bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ để có được hiệu quả tốt nhất.

Mua rượu vang ở đâu đảm bảo chính hãng?

Từ lâu Thăng Long Plaza đã là  một địa chỉ nổi tiếng trong nước chuyên cung cấp rượu vang nhập khẩu uy tín, chất lượng.

Khi mua sắm rượu vang Ý, rượu vang Pháp tại đây bạn có thể an tâm tuyệt đối về giá thành và chất lượng do Thăng Long Plaza trực tiếp nhập khẩu rượu vang từ các thương hiệu có tiếng nên giá sẽ rẻ hơn các đơn vị khác trên thị trường rất nhiều.

phuong phap uong ruou vang co loi cho suc khoe 3

Thăng Long Plaza - Địa chỉ “ruột” của các tín đồ mê rượu vang tại Việt Nam

Bên cạnh đó, với đội ngũ nhân viên chăm sóc khách hàng được đào tạo bài bản, có kinh nghiệm, hiểu biết, chúng tôi sẽ đưa ra những lời khuyên tốt nhất để bạn có thể chọn được dòng vang phù hợp với mong muốn và sở thích.

>> Xem thêm: Bí quyết chọn và mua rượu vang chuẩn như chuyên gia

Liên hệ ngay với Thăng Long Plaza để mua rượu ngoại cao cấp nhé!

Công ty Cổ phần Du lịch Khách sạn Thăng Long

Showroom: 489 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội 

Hotline: 09 1600 2699 – 0919006558 - 024 3200 1010

Fanpage: Thăng Long Plaza - Đồ Uống Nhập Khẩu

Website: http://douongnhapkhau.com.vn, http://thanglongplaza.com

Các tin khác

Rượu vang Ý ngon Hà Nội: Mua ở đâu uy tín, giá tốt?
Rượu vang Ý ngon Hà Nội: Mua ở đâu uy tín, giá tốt?
Với vị ngon đặc trưng và sự đa dạng về loại hương vị, rượu vang Ý luôn là lựa chọn hàng đầu của những người yêu thưởng thức rượu vang tại Hà Nội. Tuy nhiên, đâu mới là địa chỉ uy tín, giá tốt để mua được rượu vang Ý ngon Hà Nội?
Bí quyết chọn rượu vang ngon bạn nên nhớ
Bí quyết chọn rượu vang ngon bạn nên nhớ
Hiện nay, rượu vang ngày càng phổ biến trong cuộc sống hàng ngày, nó xuất hiện trong các buổi tiệc tùng, liên hoan hay bữa ăn hàng ngày. Chúng ta cũng có thể tìm mua rượu vang dễ dàng, tuy nhiên, để chọn mua được một chai rượu vang ngon lại là điều không hề đơn giản.
Tủ rượu đẹp cho dân sành rượu vang
Tủ rượu đẹp cho dân sành rượu vang
Tủ rượu đẹp là sản phẩm không thể thiếu trong ngôi nhà của những gia chủ sành rượu, đặc biệt là những người sành rượu vang. Hiện nay, có đa dạng các sản phẩm tủ rượu đẹp với những thiết kế khác nhau cho người dùng lựa chọn. Tuy nhiên khi chọn tủ rượu và bày trí chúng trong nhà các gia chủ cũng cần phải chú ý lựa chọn và sắp xếp phù hợp với phong thủy, hài hòa với các đồ vật trong nhà mình.
Địa chỉ mua rượu vang nhập khẩu tại Cầu Giấy uy tín, chất lượng
Địa chỉ mua rượu vang nhập khẩu tại Cầu Giấy uy tín, chất lượng
Tình trạng các loại rượu vang nhập khẩu hiện nay bị làm giả rất nhiều, không chỉ làm đau đầu cơ quan chức năng mà còn khiến người tiêu dùng e ngại khi mua sản phẩm. Để không mua phải rượu vang giả, quý khách có thể tìm đến với địa chỉ mua rượu vang nhập khẩu tại Cầu Giấy uy tín Thăng Long Plaza.
4 tiêu chí chọn rượu vang cho mùa hè oi nóng
4 tiêu chí chọn rượu vang cho mùa hè oi nóng
Trong những bữa tiệc đầu hạ, loại vang nào sẽ được lựa chọn? Không hẳn giống những loại vang tươi mới như cuối hè, cũng không quá đậm đà như loại vang mùa thu, loại rượu thưởng thức trong thời điểm này có nét thanh lịch, tinh tế, mang tới cảm giác thư thái và thoải mái.
Rượu vang trắng dùng với món gì là hợp nhất?
Rượu vang trắng dùng với món gì là hợp nhất?
Rượu vang trắng có độ cồn thấp và hương vị tinh tế, thường là hương thơm của các loại trái cây. Vậy loại rượu vang này kết hợp với món nào là hợp nhất? Câu trả lời có trong bài viết sau.
Ngành rượu vang cần có sự cạnh tranh công bằng
Ngành rượu vang cần có sự cạnh tranh công bằng
Cuộc nổi dậy của những người nông dân trồng nho Pháp đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về mức độ cạnh tranh công bằng trong ngành sản xuất rượu vang không chỉ ở Châu Âu mà trên toàn thế giới.
Những điều không được bỏ lỡ khi đến đất nước Ý xinh đẹp
Những điều không được bỏ lỡ khi đến đất nước Ý xinh đẹp
Ý được mệnh danh là quốc gia của những điều tuyệt vời. Từ cảnh quan, khí hậu cho đến ẩm thực, thời trang,... tất cả đều mang một vẻ rất riêng, rất “Ý”. Nếu có cơ hội đến với xứ sở  này, đừng bỏ qua những điều dưới đây nếu không muốn phải nuối tiếc bạn nhé.