Rượu vang là thức uống có cồn đặc biệt lên men từ những trái nho chất lượng với các tỷ lệ khác nhau được người dân trên toàn thế giới ưa chuộng. Theo bạn, nên uống rượu vang như thế nào để có một cơ thể khỏe mạnh?

Những lợi ích bất ngờ của rượu vang

phuong phap uong ruou vang co loi cho suc khoe 1

Nho là loại trái cây giàu chất chống oxy hoá bao gồm resveratrol, catechin, epicatechin và proanthocyanidin. Những chất chống oxy hoá đặc biệt là resveratrol và proanthocyanidin rất tốt cho sức khỏe con người. 

Do đó, rượu vang được lên men từ nho vô cùng có lợi cho sức khỏe, làm giảm quá trình oxy hóa trong cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tử vong sớm.

Dưới đây là chi tiết một số tác dụng nhất định của rượu vang:

  • Tăng cường sức khỏe tim mạch: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những người tiêu thụ một lượng rượu vang vừa phải sẽ giảm tỷ lệ mắc bệnh tim. Nồng độ cao của chất chống oxy hóa polyphenol trong rượu vang đỏ có thể giúp giảm nguy cơ huyết áp cao, cholesterol cao, nguy cơ mắc bệnh tim và các bệnh chuyển hóa.
  • Giảm nguy cơ ung thư: Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, tiêu thụ một lượng vừa phải rượu vang có thể giảm nguy cơ mắc một số bệnh như ung thư ruột kết, ung thư tế bào đáy, ung thư buồng trứng và ung thư tiền liệt tuyến...
  • Cải thiện trí nhớ: Uống rượu vang với liều lượng hợp lý mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.
  • Cải thiện hệ tiêu hóa: Rượu vang có thể điều tiết chức năng của ruột, có tác dụng đối với việc điều trị bệnh viêm ruột. Rượu vang trắng chứa kali sorbat, có lợi cho việc tiết dịch của mật và tuyến tụy.
  • Giảm béo: Sau khi uống, rượu vang có thể được hấp thụ dinh dưỡng trực tiếp, tiêu hóa thức ăn trong vòng 4 giờ mà không làm tăng cân. Những người thường xuyên uống rượu vang không những có thể bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết mà giảm cân hiệu quả, an toàn.
  • Làm đẹp: Rượu vang giúp các chị em có một làn da mềm mịn hơn, giúp phụ nữ giảm béo và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Vì trong rượu vang đỏ có chất Flavonoid chống oxy hóa và tăng cường sản sinh các enzym, làm chậm quá trình lão hóa.

Uống rượu vang bao nhiêu là đủ, đảm bảo sức khỏe?

Theo nhiều nghiên cứu khoa học nhận định, thói quen uống rượu vang hợp lý mỗi ngày giúp bạn tăng cường sức khỏe và thể lực. Vậy uống rượu vang liều lượng bao nhiêu là đủ?

phuong phap uong ruou vang co loi cho suc khoe 2

Tùy theo thể trạng cơ thể và sức khỏe mỗi người, việc tiêu thụ rượu vang chỉ nên từ 1 - 2 ly mỗi ngày, hoặc ít nhất 1 - 2 ngày mỗi tuần.

Chẳng hạn, người châu Âu và châu Mỹ, họ thường hay tiêu thụ rượu vang khoảng 1 - 1,5 ly mỗi ngày đối với phụ nữ và 1 - 2 ly mỗi ngày đối với nam giới.

Ngoài ra, bạn nên cân nhắc uống rượu vang trong bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ để có được hiệu quả tốt nhất.

Mua rượu vang ở đâu đảm bảo chính hãng?

Từ lâu Thăng Long Plaza đã là  một địa chỉ nổi tiếng trong nước chuyên cung cấp rượu vang nhập khẩu uy tín, chất lượng.

Khi mua sắm rượu vang Ý, rượu vang Pháp tại đây bạn có thể an tâm tuyệt đối về giá thành và chất lượng do Thăng Long Plaza trực tiếp nhập khẩu rượu vang từ các thương hiệu có tiếng nên giá sẽ rẻ hơn các đơn vị khác trên thị trường rất nhiều.

phuong phap uong ruou vang co loi cho suc khoe 3

Thăng Long Plaza - Địa chỉ “ruột” của các tín đồ mê rượu vang tại Việt Nam

Bên cạnh đó, với đội ngũ nhân viên chăm sóc khách hàng được đào tạo bài bản, có kinh nghiệm, hiểu biết, chúng tôi sẽ đưa ra những lời khuyên tốt nhất để bạn có thể chọn được dòng vang phù hợp với mong muốn và sở thích.

>> Xem thêm: Bí quyết chọn và mua rượu vang chuẩn như chuyên gia

Liên hệ ngay với Thăng Long Plaza để mua rượu ngoại cao cấp nhé!

Công ty Cổ phần Du lịch Khách sạn Thăng Long

Showroom: 489 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội 

Hotline: 09 1600 2699 – 0919006558 - 024 3200 1010

Fanpage: Thăng Long Plaza - Đồ Uống Nhập Khẩu

Website: http://douongnhapkhau.com.vn, http://thanglongplaza.com

Các tin khác

Nho Chardonnay – nữ hoàng của hoàng tộc vang trắng
Nho Chardonnay – nữ hoàng của hoàng tộc vang trắng
Giống nho Chardonnay một giống nho cực kỳ nổi tiếng. Từ giống nho này đã tạo ra rất nhiều loại rượu vang trắng thượng hạng. Nó được ví là nữ hoàng của những loại nho. Hãy cùng Thăng Long Plaza tìm hiểu về loại nho trắng nổi tiếng này trong bài viết dưới đây.
Vang Pháp chính hãng chất lượng cao, giá tốt tại Thăng Long Plaza
Vang Pháp chính hãng chất lượng cao, giá tốt tại Thăng Long Plaza
Vang Pháp chính hãng luôn được nhiều thực khách ưa chuộng bởi được ủ từ những giống nho nổi tiếng của riêng nước Pháp hoa lệ. Hãy cùng tìm hiểu thêm về rượu vang Pháp và những dòng vang chất lượng cao với giá thành tốt tại Thăng Long Plaza qua bài viết dưới đây.  
BST quà Tết doanh nghiệp giá dưới 500k tại Thăng Long Plaza năm 2024
BST quà Tết doanh nghiệp giá dưới 500k tại Thăng Long Plaza năm 2024
Nhân dịp Tết Nguyên Đán Giáp Thìn 2024, Thăng Long Plaza đã cho ra mắt của BST quà Tết doanh nghiệp đa dạng, sang trọng, độc đáo chỉ dưới 500k. Đây là cơ hội lý tưởng cho các doanh nghiệp tìm kiếm những món quà tinh tế, ý nghĩa với giá tốt để tri ân đối tác, khách hàng và nhân viên trong dịp lễ quan trọng này.
Lý giải nguyên nhân đàn ông uống rượu nhiều hơn phụ nữ
Lý giải nguyên nhân đàn ông uống rượu nhiều hơn phụ nữ
Một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Eastern Finland (Phần Lan) đã chỉ ra nguyên nhân của việc các quý ông thường xuyên sử dụng rượu.
Mexico vượt Vương quốc Anh để trở thành thị trường đồ uống có cồn lớn thứ 7 thế giới.
Mexico vượt Vương quốc Anh để trở thành thị trường đồ uống có cồn lớn thứ 7 thế giới.
Dựa vào sự khảo sát toàn cầu của công ty Euromonitor International cho thấy, đến năm 2020 Mexico sẽ tiếp tục vượt qua Nhật Bản để vươn lên vị trí thứ 6 sau khi đã vượt qua Vương quốc Anh để trở thành thị trường đồ uống có cồn lớn thứ 7 thế giới.
Rượu giả từ cồn và nước lã tràn lan trên thị trường
Rượu giả từ cồn và nước lã tràn lan trên thị trường
Do thu được lợi nhuận cao, nhiều cá nhân, cơ sở, doanh nghiệp trong nước đã cố tình sản xuất rượu giả, rượu nhái nhãn các nhãn hiệu rượu cả nội lẫn ngoại nổi tiếng, có uy tín để lừa dối, gây nhầm lẫn cho người tiêu dùng.
Vì sao rượu vang lại có vị chát?
Vì sao rượu vang lại có vị chát?
Vị chát là một trong những đặc trưng của rượu vang - chất men đẳng cấp làm say đắm trái tim của hàng tỷ người trên thế giới. Vậy tại sao rượu vang lại có vị chát? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây!
Bí quyết chọn và mua rượu vang chuẩn như chuyên gia
Bí quyết chọn và mua rượu vang chuẩn như chuyên gia
Rượu vang là một loại đồ uống có cồn hảo hạng được nhiều người yêu thích. Ngoài tiêu chí “nếm thử hương vị” để cảm nhận và đánh giá, chúng ta có thể  chọn và mua loại rượu phù hợp nhờ một số mẹo nhỏ dưới đây.