Rượu vang là thức uống có cồn đặc biệt lên men từ những trái nho chất lượng với các tỷ lệ khác nhau được người dân trên toàn thế giới ưa chuộng. Theo bạn, nên uống rượu vang như thế nào để có một cơ thể khỏe mạnh?

Những lợi ích bất ngờ của rượu vang

phuong phap uong ruou vang co loi cho suc khoe 1

Nho là loại trái cây giàu chất chống oxy hoá bao gồm resveratrol, catechin, epicatechin và proanthocyanidin. Những chất chống oxy hoá đặc biệt là resveratrol và proanthocyanidin rất tốt cho sức khỏe con người. 

Do đó, rượu vang được lên men từ nho vô cùng có lợi cho sức khỏe, làm giảm quá trình oxy hóa trong cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tử vong sớm.

Dưới đây là chi tiết một số tác dụng nhất định của rượu vang:

  • Tăng cường sức khỏe tim mạch: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những người tiêu thụ một lượng rượu vang vừa phải sẽ giảm tỷ lệ mắc bệnh tim. Nồng độ cao của chất chống oxy hóa polyphenol trong rượu vang đỏ có thể giúp giảm nguy cơ huyết áp cao, cholesterol cao, nguy cơ mắc bệnh tim và các bệnh chuyển hóa.
  • Giảm nguy cơ ung thư: Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, tiêu thụ một lượng vừa phải rượu vang có thể giảm nguy cơ mắc một số bệnh như ung thư ruột kết, ung thư tế bào đáy, ung thư buồng trứng và ung thư tiền liệt tuyến...
  • Cải thiện trí nhớ: Uống rượu vang với liều lượng hợp lý mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.
  • Cải thiện hệ tiêu hóa: Rượu vang có thể điều tiết chức năng của ruột, có tác dụng đối với việc điều trị bệnh viêm ruột. Rượu vang trắng chứa kali sorbat, có lợi cho việc tiết dịch của mật và tuyến tụy.
  • Giảm béo: Sau khi uống, rượu vang có thể được hấp thụ dinh dưỡng trực tiếp, tiêu hóa thức ăn trong vòng 4 giờ mà không làm tăng cân. Những người thường xuyên uống rượu vang không những có thể bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết mà giảm cân hiệu quả, an toàn.
  • Làm đẹp: Rượu vang giúp các chị em có một làn da mềm mịn hơn, giúp phụ nữ giảm béo và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Vì trong rượu vang đỏ có chất Flavonoid chống oxy hóa và tăng cường sản sinh các enzym, làm chậm quá trình lão hóa.

Uống rượu vang bao nhiêu là đủ, đảm bảo sức khỏe?

Theo nhiều nghiên cứu khoa học nhận định, thói quen uống rượu vang hợp lý mỗi ngày giúp bạn tăng cường sức khỏe và thể lực. Vậy uống rượu vang liều lượng bao nhiêu là đủ?

phuong phap uong ruou vang co loi cho suc khoe 2

Tùy theo thể trạng cơ thể và sức khỏe mỗi người, việc tiêu thụ rượu vang chỉ nên từ 1 - 2 ly mỗi ngày, hoặc ít nhất 1 - 2 ngày mỗi tuần.

Chẳng hạn, người châu Âu và châu Mỹ, họ thường hay tiêu thụ rượu vang khoảng 1 - 1,5 ly mỗi ngày đối với phụ nữ và 1 - 2 ly mỗi ngày đối với nam giới.

Ngoài ra, bạn nên cân nhắc uống rượu vang trong bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ để có được hiệu quả tốt nhất.

Mua rượu vang ở đâu đảm bảo chính hãng?

Từ lâu Thăng Long Plaza đã là  một địa chỉ nổi tiếng trong nước chuyên cung cấp rượu vang nhập khẩu uy tín, chất lượng.

Khi mua sắm rượu vang Ý, rượu vang Pháp tại đây bạn có thể an tâm tuyệt đối về giá thành và chất lượng do Thăng Long Plaza trực tiếp nhập khẩu rượu vang từ các thương hiệu có tiếng nên giá sẽ rẻ hơn các đơn vị khác trên thị trường rất nhiều.

phuong phap uong ruou vang co loi cho suc khoe 3

Thăng Long Plaza - Địa chỉ “ruột” của các tín đồ mê rượu vang tại Việt Nam

Bên cạnh đó, với đội ngũ nhân viên chăm sóc khách hàng được đào tạo bài bản, có kinh nghiệm, hiểu biết, chúng tôi sẽ đưa ra những lời khuyên tốt nhất để bạn có thể chọn được dòng vang phù hợp với mong muốn và sở thích.

>> Xem thêm: Bí quyết chọn và mua rượu vang chuẩn như chuyên gia

Liên hệ ngay với Thăng Long Plaza để mua rượu ngoại cao cấp nhé!

Công ty Cổ phần Du lịch Khách sạn Thăng Long

Showroom: 489 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội 

Hotline: 09 1600 2699 – 0919006558 - 024 3200 1010

Fanpage: Thăng Long Plaza - Đồ Uống Nhập Khẩu

Website: http://douongnhapkhau.com.vn, http://thanglongplaza.com

Các tin khác

Rượu vang Tết - Quà tặng tinh túy, xuân thêm như ý
Rượu vang Tết - Quà tặng tinh túy, xuân thêm như ý
Tặng rượu vang Tết là lựa chọn quà lý tưởng được rất nhiều người ưa chuộng mỗi dịp Tết đến xuân về. Thức uống này ngoài sở hữu vẻ đẹp sang trọng, đẳng cấp chúng còn rất tốt cho sức khỏe và được dùng nhiều trong các bữa tiệc cuối năm, tiệc khai xuân, dịp lễ, buổi gặp mặt quan trọng.
Nên tặng gì cho người yêu vào ngày Lễ tình nhân (Valentine)?
Nên tặng gì cho người yêu vào ngày Lễ tình nhân (Valentine)?
Valentine là dịp để các cặp đôi bày tỏ tình cảm, hâm nóng tình yêu bằng những câu nói, những hành động, những món quà độc đáo chứa đựng tâm tư. Nếu việc lựa chọn món quà để gây ấn tượng với “nửa kia” trở nên khó khăn với bạn thì hãy tham khảo gợi ý dưới đây của chúng tôi.
Rượu ngoại xách tay: Sự đặc biệt và những điều cần lưu ý khi mua
Rượu ngoại xách tay: Sự đặc biệt và những điều cần lưu ý khi mua
Rượu ngoại xách tay thu hút người tiêu dùng bởi những ưu điểm đặc biệt về sự đa dạng và giá thành hấp dẫn. Tuy nhiên, nếu bạn đang có nhu cầu mua rượu ngoại xách tay, thì có một số lưu ý nhất định bạn phải biết trước khi mua chúng.
Vang Pháp chính hãng chất lượng cao, giá tốt tại Thăng Long Plaza
Vang Pháp chính hãng chất lượng cao, giá tốt tại Thăng Long Plaza
Vang Pháp chính hãng luôn được nhiều thực khách ưa chuộng bởi được ủ từ những giống nho nổi tiếng của riêng nước Pháp hoa lệ. Hãy cùng tìm hiểu thêm về rượu vang Pháp và những dòng vang chất lượng cao với giá thành tốt tại Thăng Long Plaza qua bài viết dưới đây.  
Giá rượu ngoại hiện nay như thế nào? - Cập nhật 2023
Giá rượu ngoại hiện nay như thế nào? - Cập nhật 2023
Thị trường rượu ngoại luôn có sự đa dạng về cả mẫu mã, chất lượng và giá thành. Vậy mức giá rượu ngoại hiện nay như thế nào?
Rượu vang Pháp và các cấp độ có thể bạn chưa biết
Rượu vang Pháp và các cấp độ có thể bạn chưa biết
Nói đến rượu vang Pháp là người ta nói đến những chai rượu vang làm say đắm lòng người. Tuy nhiên, mỗi loại rượu sẽ có các cấp độ khác nhau mà người mua hay người thưởng thức cần biết để phân biệt dòng rượu vang Pháp.
Vang Ý T Malvasia Nera Salento - Sự quyến rũ từ sắc đỏ ruby
Vang Ý T Malvasia Nera Salento - Sự quyến rũ từ sắc đỏ ruby
T Malvasia Nera Salento - một viên ruby đỏ sẫm sở hữu sức quyến rũ mãnh liệt mang hương vị mạnh mẽ nhưng không kém phần ngọt ngào, tươi mới. Được ví như tặng phẩm của thiên nhiên xứ Italia, rượu vang T Malvasia Nera Salento là sự sánh quyện hương vị của thời gian. T Malvasia Nera Salento đã đánh gục trái tim của những người khó tính nhất ngay từ lần thưởng thức đầu tiên.
Cách nhận biết rượu Chivas 18 thật
Cách nhận biết rượu Chivas 18 thật
Rượu Chivas 18 là dòng rượu ngon và nổi tiếng. Chính vì lý do này, rượu Chivas 18 rất dễ bị làm giả. Để có thể phân biệt và chọn mua được đúng những chai Chivas 18 chính hãng, một vài mẹo nhỏ dưới đây chắc chắc sẽ là công cụ hữu hiệu giúp bạn chọn được đúng.